José B
Cursa Ciutat de Vilanova
Disfruta de un recorrido plano y rápido junto al mar en Vilanova i la Geltrú. Ideal para batir marcas personales en 5 km y 10 km.
José B
Guía para el consumo de Carbohidratos
Guía para el consumo de Carbohidratos: Energía sostenible para deportistas Os presentamos esta guía para el consumo de carbohidratos puesto que consideramos que ese consumo es un pilar fundamental en […]
José B
Media Maratón Ciudad de Vélez Málaga
La XI Media Maratón Ciudad de Vélez-Málaga se celebrará el domingo 21 de abril de 2024 a las 9:00 de la mañana. La salida y meta estarán ubicadas en las […]
José B
Prepararse para la Maratón: La semana antes.
Prepararse para la Maratón. Después de meses de duro entrenamiento, puede parecer extraño que la preparación final para la carrera incluya poco running. Muchos maratonianos se ponen nerviosos (¡completamente normal!), […]
Mario
Microciclo: Dominando el arte de la preparación deportiva
¿Te sientes abrumado por la preparación para tu próximo reto? ¡No te preocupes! Los microciclos son la herramienta clave para convertir el caos en una estrategia ganadora. ¿Qué es un […]
José B
Maratón de Atenas 2024
La Maratón de Atenas: Un Tributo a la Historia y la Superación Atenas, cuna de la civilización occidental y de los Juegos Olímpicos modernos, se alista para la Maratón de […]
José B
La Cursa Dani Mataró
La Cursa Dani Mataró ya está aquí y os invita a formar parte de una carrera popular y emocionante el 4 de Mayo de 2024. Este evento es la segunda […]
José B
Cursa Ciutat de Gavà
Cursa Ciutat de Gavà. El Club Esportiu Garraf Runners, con el apoyo del Ayuntamiento de Gavà, organizan la 2ª Carrera Solidaria e Inclusiva 6 horas de Resistencia ‘Ciudad de Gavà’, […]
José B
La Transéquia
La Transequia es una carrera de montaña emblemática que recorre el Canal de la Sequia de Manresa, en Cataluña.
Este evento deportivo ofrece varias modalidades, incluyendo trail running y marcha nórdica, con distancias que van desde
José B
Mitja Marató del Pla de l’Estany
La Mitja Marató del Pla de l’Estany es un evento deportivo emblemático en Banyoles, Girona, que destaca por su belleza natural y ambiente acogedor. Ofrece dos distancias: una media maratón (21 km) y una carrera popular