Mario
Cortisol y Oxitocina en el Deporte
El equilibrio entre cortisol y oxitocina es clave para optimizar tu rendimiento deportivo. Conoce cómo estas hormonas afectan tus entrenamientos y aprende a gestionarlas para mejorar tus resultados.
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Alimentación ideal para un partido de fútbol
Rendimiento óptimo en cada fase del juego El fútbol es un deporte exigente que demanda del jugador una preparación física y nutricional completa. La alimentación juega un papel crucial en […]
José B
La historia del Fútbol
La historia del fútbol: Un viaje a través del tiempo. El fútbol, conocido como «el deporte rey» por su popularidad global, cuenta con una historia rica y apasionante que se […]
Mario
Niños y deporte: ¿elección o imposición?
El deporte es un pilar fundamental en el desarrollo de los niños, tanto por sus beneficios físicos como por los valores que inculca. Sin embargo, ¿deberías dejar que tu hijo […]
José B
El Fútbol explicado para aquellos a los que no les gusta.
Una nueva perspectiva sobre el deporte rey. El fútbol, ese deporte que despierta pasiones intensas a millones de personas alrededor del mundo, a la vez que es objeto de desprecio […]
José B
Intrusismo deportivo
El Intrusismo en el mundo del deporte y los falsos entrenadores Intrusismo en el deporte. Empecemos por definir la palabra intrusismo, según la RAE nos lo define como: Ejercicio de actividades profesionales por persona no autorizada para ello. Esto […]
Mario
Descubre los increíbles beneficios del fútbol para la salud
¿Sabías que el fútbol es uno de los deportes más beneficiosos para la salud? Además de ser emocionante y apasionante, practicar fútbol tiene un impacto positivo en nuestro bienestar físico […]